星期五, 1月 14, 2011
星期四, 1月 13, 2011
星期二, 1月 11, 2011
如何開啟與使用右腦：瞬間激發無窮的培養預知力或透視力等超能力
吉兒．泰勒
1996年的冬晨，哈佛大學腦神經科學家吉兒．泰勒，
左腦血管突然爆裂，她嚴重中風了，當時她才37歲。
但是泰勒沒有被擊潰，她憑藉著自己對大腦的瞭解，用右腦解救了左腦，
八年後，她奇蹟似的完全康復，巡迴各地演講。
2008年獲選為TIME雜誌百大人物。
吉兒．泰勒（Jill Bolte Taylor）。腦神經解剖專家。美國印第安納州立大學生命科學研究所博士。因為哥哥患有「精神分裂症」，而走上腦神經醫學研究之路。曾為哈佛大學的腦科專家，在美國精神疾病聯盟（the National Alliance on Mental Illness, NAMI）服務，37歲盛年中風，親身經歷與病魔搏鬥的數年，運用自我專業的醫療知識恢復健康，且巡迴各地演講。
吉兒·泰勒：我以屬於右腦的心靈意識，全心相信《奇蹟》將會從你們的手中，流傳到其他能因此受益的人手中。
十年前，我在哈佛大學醫學院從事研究，並指導年輕醫生有關人腦的知識。但是在1996年12月10日，我給自己上了一堂生死課。
那天早晨，我經歷了一種罕見的左腦中風……在那短短四小時內，我透過腦科學家好奇的雙眼，看到我的腦袋如何一點一滴的喪失處理資訊的能力。
兩三個小時後，我已經不能行走、說話、閱讀、寫字，甚至連自己的生平都想不起來……
我堅持寫這本書，是為了我們社會裡，即將在今年經歷中風的七十萬人（以及他們的家人）。
這是第一本由罹患嚴重腦溢血、竟然完全康復的腦科學家，所寫的書。
我在想，只要有一個人是因為讀了〈中風那天早晨〉那一章，而認出中風徵兆，並向外求救，那麼我在過去十年來的努力就值得了。
如果你認識罹患過中風、或其他腦部創傷的人，那麼本書中關於復健的篇章，或許就更格外值得一讀。
最終，我也將帶你進行一趟非比尋常的旅程……這是我進入右腦意識的旅程，在那裡，我被包裹在一團深沉的內在祥和裡……漂浮到一個令我覺得天人合一的境界。
我終於瞭解，我們如何能經歷那種「神祕的」或是「形而上的」經驗，……內心的洞見因而產生。
我期望各位都能享受這趟旅程！
解開右腦祕密的鑰匙在於「潛意識」，右腦和潛意識是有闕系的。七田真認為，這個宇宙存在著所謂的「宇宙情報」，所謂的字宙情報是指宇宙創始以來有關宇宙的 全部記憶，這些記憶（情報）變成波動在宇宙裡亂飛，由於人的腦中也會發出腦波的波動，如果人的腦波和字宙的波動同頻，各種宇宙情報就會進入右腦，而且會輸 入到右腦的潛意識中，進而湧現圖像。如果能夠把宇宙情報從潛在意識取出來並轉換到左腦的顯在意識裡，那麼將會成為一個「超能力者」。至於能輸入這個宇宙波 動並將它與腦波調整成同一步調的是腦幹中的「間腦」，也就是間腦中叫作松果體的小器官，透過冥想或是圖像訓練法來刺激松果體，可以活用右腦的潛在意識。不 論是語言的記憶或是計算的能力，只要輸入潛意識，就可以自由自在的運用，將可以說一口流利的多國語言，而且只要記住一次就終生難忘
我們可以利用靜座或一心不亂地祈禱來加強右腦的直覺力量,坐禪時的冥想。測定冥想中的高僧的腦波，便出現了美妙的α 波。那時，對於禪究竟為何物的關心席捲世界，而帶動出這股東方熱的理由之一 便歸α波了。培養預知力或透視力等超能力，只是希望大家瞭解人類的潛在能力和α波,如果都是右轉
一張圖分出你是用左腦還是右腦。
如果你看見這個舞女是順時針轉，說明你用的是右腦；
如果是逆時針轉，說明你用的左腦。
耶魯大學耗時5年的研究成果，據說14%的美國人可以兩個方向都能看見。
活在壓力社會的現代人，不管願不願意，β狀態總是佔壓倒性的優勢。不安、 煩惱、焦慮雖然 是人們成長的要素，但老是處於β狀態的話，腦力無以發揮，身心的健康亦受阻礙。若能適宜地切換α波與β波，你的人生必然會變得更加不同!
如何完成轉換過程：
1.音樂 打開放鬆音樂，例如阿爾發靜態波衝浪CD。
2.舒適 要滿足身體的各種需要。選擇一個最合適的位置，最舒適的姿勢。
3.愛 讓心中充滿溫暖與愛意。要意識到你的身邊充滿愛，心中充滿平靜。
4.釋放 擺脫所有困擾。只在乎眼前的時光，不計較昨天，也不想像明天。
5.呼吸 有節奏的深呼吸。如果覺得有幫助，還可以把手放在胸口上，按照心跳的節奏呼吸。(如果你有小孩子，也可以把他抱到你的胸口前，幫助他有節奏的呼吸。)
6.支持 運用思維/身體技巧來幫助你更加放鬆。香料和按摩都可以幫助你達到深度放鬆。
7.影像 想像一下自己的目標。你希望達到什麼效果？什麼能給你帶來快樂？一起來期待目標的實現，體驗滿足感。
Esp是綜合心靈感應、透視、預知等能力的感知外知覺（Extra Sensory Perception）這個詞的縮寫。通過ESP遊戲刺激松果體，可以讓孩子在日常生活 中對事物的感悟預知能力提高，直覺靈敏，能提前對一件事情做出預判。一個感知力強的孩子，對周圍的危險具有很強的直覺判斷分析，下意識地趨利避害，從而通 過直覺引導出潛在的記憶並使用。
超能力訓練錄音帶
1996年的冬晨，哈佛大學腦神經科學家吉兒．泰勒，
左腦血管突然爆裂，她嚴重中風了，當時她才37歲。
但是泰勒沒有被擊潰，她憑藉著自己對大腦的瞭解，用右腦解救了左腦，
八年後，她奇蹟似的完全康復，巡迴各地演講。
2008年獲選為TIME雜誌百大人物。
吉兒．泰勒（Jill Bolte Taylor）。腦神經解剖專家。美國印第安納州立大學生命科學研究所博士。因為哥哥患有「精神分裂症」，而走上腦神經醫學研究之路。曾為哈佛大學的腦科專家，在美國精神疾病聯盟（the National Alliance on Mental Illness, NAMI）服務，37歲盛年中風，親身經歷與病魔搏鬥的數年，運用自我專業的醫療知識恢復健康，且巡迴各地演講。
吉兒·泰勒：我以屬於右腦的心靈意識，全心相信《奇蹟》將會從你們的手中，流傳到其他能因此受益的人手中。
十年前，我在哈佛大學醫學院從事研究，並指導年輕醫生有關人腦的知識。但是在1996年12月10日，我給自己上了一堂生死課。
那天早晨，我經歷了一種罕見的左腦中風……在那短短四小時內，我透過腦科學家好奇的雙眼，看到我的腦袋如何一點一滴的喪失處理資訊的能力。
兩三個小時後，我已經不能行走、說話、閱讀、寫字，甚至連自己的生平都想不起來……
我堅持寫這本書，是為了我們社會裡，即將在今年經歷中風的七十萬人（以及他們的家人）。
這是第一本由罹患嚴重腦溢血、竟然完全康復的腦科學家，所寫的書。
我在想，只要有一個人是因為讀了〈中風那天早晨〉那一章，而認出中風徵兆，並向外求救，那麼我在過去十年來的努力就值得了。
如果你認識罹患過中風、或其他腦部創傷的人，那麼本書中關於復健的篇章，或許就更格外值得一讀。
最終，我也將帶你進行一趟非比尋常的旅程……這是我進入右腦意識的旅程，在那裡，我被包裹在一團深沉的內在祥和裡……漂浮到一個令我覺得天人合一的境界。
我終於瞭解，我們如何能經歷那種「神祕的」或是「形而上的」經驗，……內心的洞見因而產生。
我期望各位都能享受這趟旅程！
解開右腦祕密的鑰匙在於「潛意識」，右腦和潛意識是有闕系的。七田真認為，這個宇宙存在著所謂的「宇宙情報」，所謂的字宙情報是指宇宙創始以來有關宇宙的 全部記憶，這些記憶（情報）變成波動在宇宙裡亂飛，由於人的腦中也會發出腦波的波動，如果人的腦波和字宙的波動同頻，各種宇宙情報就會進入右腦，而且會輸 入到右腦的潛意識中，進而湧現圖像。如果能夠把宇宙情報從潛在意識取出來並轉換到左腦的顯在意識裡，那麼將會成為一個「超能力者」。至於能輸入這個宇宙波 動並將它與腦波調整成同一步調的是腦幹中的「間腦」，也就是間腦中叫作松果體的小器官，透過冥想或是圖像訓練法來刺激松果體，可以活用右腦的潛在意識。不 論是語言的記憶或是計算的能力，只要輸入潛意識，就可以自由自在的運用，將可以說一口流利的多國語言，而且只要記住一次就終生難忘
我們可以利用靜座或一心不亂地祈禱來加強右腦的直覺力量,坐禪時的冥想。測定冥想中的高僧的腦波，便出現了美妙的α 波。那時，對於禪究竟為何物的關心席捲世界，而帶動出這股東方熱的理由之一 便歸α波了。培養預知力或透視力等超能力，只是希望大家瞭解人類的潛在能力和α波,如果都是右轉
一張圖分出你是用左腦還是右腦。
如果你看見這個舞女是順時針轉，說明你用的是右腦；
如果是逆時針轉，說明你用的左腦。
耶魯大學耗時5年的研究成果，據說14%的美國人可以兩個方向都能看見。
活在壓力社會的現代人，不管願不願意，β狀態總是佔壓倒性的優勢。不安、 煩惱、焦慮雖然 是人們成長的要素，但老是處於β狀態的話，腦力無以發揮，身心的健康亦受阻礙。若能適宜地切換α波與β波，你的人生必然會變得更加不同!
如何完成轉換過程：
1.音樂 打開放鬆音樂，例如阿爾發靜態波衝浪CD。
2.舒適 要滿足身體的各種需要。選擇一個最合適的位置，最舒適的姿勢。
3.愛 讓心中充滿溫暖與愛意。要意識到你的身邊充滿愛，心中充滿平靜。
4.釋放 擺脫所有困擾。只在乎眼前的時光，不計較昨天，也不想像明天。
5.呼吸 有節奏的深呼吸。如果覺得有幫助，還可以把手放在胸口上，按照心跳的節奏呼吸。(如果你有小孩子，也可以把他抱到你的胸口前，幫助他有節奏的呼吸。)
6.支持 運用思維/身體技巧來幫助你更加放鬆。香料和按摩都可以幫助你達到深度放鬆。
7.影像 想像一下自己的目標。你希望達到什麼效果？什麼能給你帶來快樂？一起來期待目標的實現，體驗滿足感。
Esp是綜合心靈感應、透視、預知等能力的感知外知覺（Extra Sensory Perception）這個詞的縮寫。通過ESP遊戲刺激松果體，可以讓孩子在日常生活 中對事物的感悟預知能力提高，直覺靈敏，能提前對一件事情做出預判。一個感知力強的孩子，對周圍的危險具有很強的直覺判斷分析，下意識地趨利避害，從而通 過直覺引導出潛在的記憶並使用。
超能力訓練錄音帶
星期一, 1月 10, 2011
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